Personal Yoga Retreat - Gentle Yoga 55+

Personal Yoga Retreat - Gentle Yoga 55+

„Morgen fange ich mit Yoga an“ - hast Du nur gestern auch schon gesagt, aber jetzt gibt es keine Ausreden mehr. Es ist eine bewusste Entscheidung, denn mit dem Alter entscheidet nicht nur Veranlagung sondern Konsequenz, wie kraftvoll, wie beweglich und wie attraktiv wir sind und bleiben. Gentle Yoga ist speziell für Menschen ab 55, die ihren Lebensstandard auch körperlich halten möchten – Kraft, Beweglichkeit. Haltung.

Mein Yoga verbindet sanften Muskelaufbau, verbesserte Mobilität und eine bewusste Atmung
zu einem klar strukturierten Training - Kein Power-Workout. Kein Vergleichen. Keine Level.

Persönlich. Diskret. Vor Ort.
Ich bin selbst Ende 50, praktiziere seit mehr als 30 Jahren Yoga und unterrichte bequem bei Dir Zuhause in Deutsch oder Englisch.

Kosten:
90 Minuten Gentle Yoga als Personal Training kosten 90 € für bis zu drei Personen inklusive Anfahrt im Süden / Südwesten Mallorcas. Yoga-Matten bringe ich mit.

Probier Gentle Yoga 55+ aus und fühl dich richtig wohl, oder verschiebe es wieder auf morgen.
www.balasana.de