Pilates- Training auf Mallorca
Pilates auf Mallorca – Professionell, achtsam und im Einklang mit der Insel Mallorca ist ein Ort, an dem Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht finden können. Die besondere Energie dieser Insel – ...
Gewicht reduzieren, Figur optimieren, wohl fühlen - Personal Yoga & Training Mallorca
Gewicht reduzieren, Figur optimieren, wohl fühlen - Personal Yoga & Training Mallorca
Ich trainiere gerne mit Menschen, die sich körperlich und mental wieder stärker, beweglicher und ausgeglichener fühlen möchten. Ruhig, individuell, ohne Leistungsdruck und für jeden geeignet.
Fokus der Sessions:
– natürliche Beweglichkeit & funktionelle Kraft
– Haltung, Balance & Körpergefühl
– mentale Klarheit & neue Energie
– Stressreduktion & innere Ruhe
– Motivation ohne Druck
– gesunde Routinen mit nachhaltiger Wirkung für mehr Qualität im Alltag
Trainiert wird dort, wo du dich am wohlsten fühlst - auf deiner Terrasse, im Garten deiner Finca oder in deinem Apartment auf Mallorca. Ein PERSONAL TRAINING dauert rund 90 Minuten und ich schicke dir gerne ein attraktives Kennenlern-Angebot.
Sport war schon immer meine Leidenschaft und seit mehr als 30 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Yoga, sanfter Bewegung und nachhaltiger Motivation. Basierend auf meinen Erfahrungen als Yoga-Lehrer kombiniere ich individuelle Übungen die Körper
und Geist gleichermaßen stärken.
Wenn du auf Mallorca eine persönliche und achtsame Trainings-Begleitung wünschst, die dich körperlich und mental wieder in Balance bringt, freue ich mich über eine kurze Nachricht. WhatsApp: +49 151 64311614
Zuletzt geändert: Beschreibung 08.06.
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